Con swim bro®, gli esercizi giusti sono facili da fare. A causa della diversità di questo ausilio per il nuoto, è possibile creare un programma vario. Terapisti e clienti dovrebbero essere accompagnati in sicurezza nell'applicazione dalla semplicità del concetto swim bro®.

Nella swim bro® Academy parliamo delle nostre esperienze in acqua, mostriamo esercizi con swim bro® e presentiamo il concetto pratico. Essere in acqua con le persone in particolare richiede molto know-how, compassione speciale e un piano preciso. Non avere un piano significa irrequietezza nell'acqua e questo è ovviamente controproducente per tutti i soggetti coinvolti. Dare e accettare fiducia sono tutti argomenti che vogliamo promuovere con esercizi.

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Contenuti

Quello che segue è un piccolo approfondimento su quali argomenti tratteremo nel corso della formazione:

La pressione idrostatica è uno stimolo meccanico che ha un effetto particolare sul sistema cardiovascolare e sulla respirazione. Con questo effetto, non solo può essere spiegato bene al cliente, ma piuttosto il "sentimento" è l'esperienza reale e il primo passo per una terapia di successo.

L'acqua è l'elemento gentile, l'elemento cedevole e morbido: l'elemento acqua unisce riposo e movimento.

La connessione con l'elemento acqua migliora la capacità di ricevere idee, calma e sentimenti.

Esempio di flusso e riflusso: L'acqua ha un effetto sul nostro corpo, in particolare sul bilancio energetico. es: quando la luna è piena, spesso siamo così pieni di energia che non riusciamo a dormire.

L'acqua è l'elemento primario per eccellenza: la nostra terra è il "pianeta blu" perché più di due terzi della superficie terrestre è costituita da oceani. Il nostro corpo è composto per circa il 70% da acqua. La vita stessa ha avuto origine nell'oceano primordiale e le correnti oceaniche determinano ancora oggi il nostro clima. Anche la nostra vita inizia nell'acqua, perché come feto nuotiamo nell'acqua della vita di nostra madre.

In acqua si prova una sensazione di leggerezza e libertà. C'è meno stress sulle articolazioni, rendendo i movimenti più facili e meno dolorosi.

Alcuni effetti collaterali positivi della terapia dell'acqua:

Accumulo muscolare delicato per le articolazioni

I sintomi di molte malattie possono essere alleviati

L'equilibrio e la mobilità sono migliorati

Il gonfiore e il dolore articolari sono ridotti

L'idroterapia viene utilizzata con successo anche per malattie neurologiche, come ictus o lesioni cerebrali traumatiche

Inoltre, le persone con depressione, burn-out e troppo stress possono trovare la pace e, idealmente, il loro centro

Il pastore Sebastian Kneipp ha già affermato: “Chiunque capisca gli effetti dell'acqua e sappia come usarla nei suoi modi estremamente diversi possiede un rimedio che non può essere superato da nessun altro rimedio. Nessuno è più diversificato in effetti”.

- L'acqua è la mia vita - i miei cari e il mio lavoro trovano in essa l'origine -

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Katja Hirner